En tiempos de tanto estrés y saturación de actividades de todo tipo, en tiempos de angustia y donde predomina la ansiedad, es justo darle a nuestro cuerpo y mente un descanso
La Sala multisensorial en tiempos de tanto estrés y saturación de actividades de todo tipo, en tiempos de angustia y donde predomina la ansiedad, es justo darle a nuestro cuerpo y mente un descanso. Todos necesitamos ese minuto de atención plena a nuestra respiración y a la autoconciencia. La liberación del estrés y del cansancio en general es algo a lo que deberíamos dedicarle uno o varios minutos al día y en cualquier lugar ¡es posible! Las salas Snoezlen son espacios que justo tienen ese cometido de permitir un momento de relajación. Originalmente son espacios hechos para la recreación de la multisensorialidad y la terapia que conlleva múltiples estímulos. Snoezelen está compuesta por dos palabras holandesas, su país de origen: “snueffelen” (oler) y “doezelen” (dormitar) y que describen este enfoque mezclando la relajación y la estimulación sensorial. Fue desarrollado, en los Países Bajos en los años 70, desde entonces, fue aplicado a distintas poblaciones y en otros países como Inglaterra, Alemania y últimamente también en EUA y Canadá. En la universidad Jean Piaget se creó este espacio con el trabajo de los alumnos de la licenciatura en Ciencias de la Educación al detectar una problemática constante en todo estudiante universitario: cansancio, saturación de actividades escolares como tareas, proyectos, exámenes, prácticas, etc. para lo cual se le dio solución acondicionando un espacio en el que hay diferentes objetos de estimulación suave. El objetivo de esta Sala es brindar un entorno que dé seguridad a través de estimulaciones sensoriales suaves y diversificadas. Alcanzar el placer y el descanso momentáneo. Limitar el estrés y la tensión. Proponer ocio productivo. Los beneficios de la Sala Multisesorial son:
- Mejoría inmediata del humor.
- Descanso muscular global.
- Reducción de la agitación y apatía.
- Mejorar el comportamiento, la memoria.
- Estudiantes relajados son más felices.
- Estimulación auditiva, táctil, visual.
Mejora la comunicación, la socialización, la replica watches iniciativa, la concentración y la motivación en las clases. La sala fue inaugurada en diciembre del año pasado y abriéndola a la comunidad estudiantil de la licenciatura en Ciencias de la Educación en febrero de 2020 estando supervisada por la Dirección y por los propios estudiantes a través de un código de uso el cual mantiene la premisa del descanso y el respeto por el otro.